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随着冬日到来，北京餐桌也迎来了新的美味盛宴。全聚德集团特别推出的“亿锅香”冬暖心菜系列合规的股票杠杆平台，唤醒了冬日的香气和温暖的口感，为寒冷的季节带去。来一份贴心的“暖心礼物”。这些菜品不仅满足了食客对美味的追求，更在寒冷的天气中给予人们身体与心灵的双重温暖。 其中，“螺丝椒炒烤肉”是万万不可错过的佳肴。全聚德精选优质牛肉，经过烹调，肉质鲜美多汁，外焦里嫩，再配以清脆可口的螺丝椒，既添了一份辛辣牛肉的鲜嫩与椒香的结合，让每一口都充满满足感。 另道“开胃全酸菜酥肉煲”酥聚德为喜欢酸爽口味的食客

立冬时节，湿度、气温等都处于转折点上，气候从秋季向冬季转变。 “冬不藏精，春必病温”，中医认为，立冬节气养生重在保肾护精，肾是先天之本，脾胃是后天之本。 南京市中医院肾病科孔薇主任表示，脾肾一虚，正气则虚，邪气则盛，冬天天气寒冷，寒与肾相应，最易伤害肾的阳气，肾阳气虚，身体容易发生腰膝冷痛、易感风寒、大便溏泄等问题。因此，立冬时节养肾十分重要。那么，有哪些养肾的方法？一起来学—— 生活起居遵循 “秋冬养阴”原则 万物闭藏的冬季里，要养精蓄锐，使阳气内藏，早睡晚起，以保证充足的睡眠，以免阳气外泄

苹果作为秋冬季的保健佳果，保健功效众多在线配资炒股平台，尤其是它独特的补益脾胃功效，让它尤为适宜秋冬季节食用。 《食疗本草》记载：“苹果主治中焦诸不足症，调和脾。” 在冬季，如果能将苹果蒸煮熟透后再吃，更是对脾胃的一种保护！ 常吃煮苹果的人有“四好” 01 消化好 苹果熟吃，健脾、养胃、消食的效果更强；并且煮熟后，苹果的纤维软化，对中老年人的胃肠道刺激更小。 02 血管好 苹果加热后，其多酚类物质不会减少，而且还会增多。有助于保护心脑血管，帮助降脂、降压。 03 肺好 苹果中的多酚类物质还能抗

11月11日的资金流向数据方面，主力资金净流入39.13万元，占总成交额0.35%，游资资金净流出259.63万元，占总成交额2.33%，散户资金净流入220.51万元，占总成交额1.98%。 11月11日的资金流向数据方面，主力资金净流出1348.62万元，占总成交额9.15%，游资资金净流入188.6万元，占总成交额1.28%，散户资金净流入1160.02万元，占总成交额7.87%。 想必不少驾驶人已经发现了 进入冬天，每天开车上路 尤其是早晚上下班时 被阳光迎面照射 或是夕阳照射后视镜的

俗话说“一日三颗枣，青春永不老”。随着大雪节气的到来，天气逐渐转凉，人体容易出现气血不足、肠胃不适等问题。面色苍白、四肢酸软无力等症状也随之而来。 红枣：滋补佳品 在中医理论中，红枣具有健脾养胃、养心安神、养气补血等多重功效。常食红枣能够补益气血、滋养脾胃，对于改善上述症状有着显著的效果。 《本草再新》中记载红枣：“补中益气，滋肾暖胃，治阴虚”。这些古老的智慧，在现代营养学中也得到了印证。 现代研究发现，红枣富含蛋白质、有机酸、维生素A、维生素C、钙元素以及多种氨基酸等营养成分。 这些成分对于